和風ポキどん

和風ポキどん

「流水麺」 簡単

材料

「流水麺」国産小麦粉使用 うどん 2人前 2食分
マグロ 5尾
玉ねぎ 2食分
海草 5尾
万能ねぎ(小口切り) 2食分
カシューナッツ 5個
A 濃縮めんつゆ 適量
A みりん 適量
B つけ汁用のうどんつゆ 適量
B ごま油 適量
B ラー油 適量

作り方

  1. 玉ねぎは薄切りに、海草は水で戻しておき、万能ねぎは小口切りにします。
  2. マグロのぶつ切りをAの分量を合わせたつけだれに10~15分ほど漬けます。
  3. 「流水麺」国産小麦粉使用 うどんを水でほぐし、ざるでよく水切りして器に盛ります。
  4. うどんの上に、2のマグロ、玉ねぎ、海草を盛り付けてBの分量を合わせたうどんつゆをかけます。
  5. 仕上げに万能ねぎと砕いたカシューナッツを散らして出来あがりです。

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