「健美麺」糖質が気になる方向けのレシピ
1人前の糖質量を約40g前後にしたメニューです。
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29レシピ
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チリコンカン風うどん
糖質控えめ -

鶏肉ときのこの黒胡椒ねぎ塩うどん
糖質控えめ -

ピリ辛がクセになるあさりのスンドゥブチゲ風うどん
糖質控えめ -

チゲ鍋風うどん
糖質控えめ -

酸辣湯風うどん
糖質控えめ -

石狩鍋風うどん
糖質控えめ -

牛肉ときのこのクリームうどん
クリスマス 糖質控えめ -

納豆オクラのねばねばうどん
糖質控えめ -

ちらしうどん
ひなまつり 糖質控えめ -

しじみと春キャベツのさっぱりうどん
糖質控えめ -

甘酒とごまのコク鶏そぼろうどん
糖質控えめ -

すき焼風のっけ肉うどん
糖質控えめ -

ふっくらおあげの関西風きつねうどん
糖質控えめ -

厚揚げと野菜のごまみそ煮込みうどん
糖質控えめ -

豚汁うどん
糖質控えめ -

そばでアレンジ具たっぷりの台湾まぜそば風
糖質控えめ -

鶏肉と小松菜の鍋焼そば
糖質控えめ -

ホットプレートで瓦そば風
パーティー 糖質控えめ -

豆苗とカニカマのかに玉風そば
糖質控えめ -

鶏つくねそば
糖質控えめ -

アボカドと鶏肉のサラダうどん
糖質控えめ -

スタミナ焼肉うどん
糖質控えめ -

納豆と野菜のヘルシーうどん
糖質控えめ -

唐揚げと夏野菜のサラダうどん
糖質控えめ -

ごま風味の豚汁つけそば
糖質控えめ -

カルボナーラ風うどん
ハロウィン 糖質控えめ -

スタミナ豚キムチ焼うどん
糖質控えめ -

鶏ささみとキムチの焼うどん
糖質控えめ -

シーフードカレー焼うどん
糖質控えめ
